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Calculadora de IMC y Peso Saludable

Determina tu índice antropométrico con los estándares oficiales de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Estándar OMSFórmula QueteletRango de Peso Ideal

Calculadora de IMC y Rango Saludable

Clasificación antropométrica oficial de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Índice de Masa Corporal23.7Peso normal

Tu peso está dentro del rango óptimo recomendado por la OMS.

Tu rango de peso ideal saludable según estatura: 54.7 kg – 73.7 kg

Fórmula Oficial del Índice de Masa Corporal (OMS)

El IMC relaciona la masa corporal en kilogramos con el cuadrado de la estatura expresada en metros:

// 1. Fórmula del Índice de Quetelet (OMS)
IMC = Peso (kg) ÷ [ Estatura (m) ]²
// 2. Rango de Peso Saludable (Normopeso OMS: 18.5 a 24.9)
Peso Mínimo Saludable = 18.5 × [ Estatura (m) ]²
Peso Máximo Saludable = 24.9 × [ Estatura (m) ]²

Ejemplo Numérico Ilustrativo: Para una persona que mide 1.75 m y pesa 72 kg:

  • Estatura al cuadrado: 1.75 × 1.75 = 3.0625 m²
  • IMC = 72 ÷ 3.0625 = 23.51 kg/m² (Clasificación: Peso Normal).
  • Su rango de peso saludable va desde los 56.7 kg hasta los 76.3 kg.

Clasificación Nutricional según la Organización Mundial de la Salud

Rango de IMC (kg/m²)Clasificación OMSRiesgo para la Salud
Menor a 18.5Bajo peso / DelgadezRiesgo de déficit nutricional y osteoporosis
18.5 – 24.9Peso Normal (Saludable)Riesgo promedio / óptimo
25.0 – 29.9Sobrepeso (Preobesidad)Riesgo aumentado de hipertensión y diabetes
30.0 – 34.9Obesidad Grado I (Moderada)Riesgo alto de patologías cardiovasculares
35.0 – 39.9Obesidad Grado II (Severa)Riesgo muy alto
40.0 o superiorObesidad Grado III (Mórbida)Riesgo extremadamente severo

Preguntas Frecuentes sobre el IMC

Preguntas Frecuentes

Respuestas directas basadas en la normativa oficial de SUNAT, MTPE y SBS vigente para 2026.

El Índice de Masa Corporal (IMC o BMI por sus siglas en inglés) es un indicador antropométrico desarrollado por Adolphe Quetelet y adoptado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para evaluar si el peso de una persona adulta se encuentra en un rango saludable respecto a su estatura.